Meridian Qigong Exercises

Android OS 11 အတွက်အဆင့်မြှင့်တင်!

ဒေါက်တာ Yang မှ qigong ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကိုလွှင့်ထုတ်ပါ။

•လွယ်ကူစွာလိုက်နာရန် qigong ညွှန်ကြားချက်။

qigong လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုလျစ်လျူရှုပါ။

Jwing-Ming မှ Dr. Yang သည်သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖြစ်သော Meridian Qigong လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်ပေးလိမ့်မည်။ အခြေခံကျသောယောဂအခြေခံမူများကိုသင်ယူရန်နှင့်သင်၏အခြေခံအားဖြင့် qigong နည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်ပေါများစွာဖြည့်စွက်ပါ။ လိုက်နာပါ။ ရိုးရှင်းသောယောဂကျင့်စဉ်များနှင့် qigong လှုပ်ရှားမှုပေါင်းစပ်ခြင်းကစွမ်းအင်ရပ်တန့်မှုကိုသက်သာစေပြီးသင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုနူးညံ့စေနိုင်သည်ကိုလေ့လာပါ။

လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကိုလဲလျောင်းပြီးအများအားဖြင့်ထိုင်လျှင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ Meridian Qigong သည်သင်၏ယေဘုယျကျန်းမာရေးကိုလျင်မြန်စွာတိုးတက်စေပြီးဒဏ်ရာများကိုကုသရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။

ပုံမှန်လေ့ကျင့်မှုဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးလျော့ရဲရဲနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိမှုခံစားရကြောင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုအပေါ်သင်၏တုံ့ပြန်မှုသည်ပိုမိုတည်ငြိမ်ပြီးစောင်ရေတိုးပွားလာလိမ့်မည်ကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။

ယောဂနှင့် qigong အကြားဆက်စပ်မှုကိုနားလည်ပါ။

သင်၏ qigong အလေ့အကျင့်ကိုယောဂကျင့်စဉ်များဖြင့်ဖြည့်စွက်ပါ။

အိပ်မပျော်အပါအဝင်အဖြစ်များသောရောဂါများစွာကိုသက်သာစေပါ။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ app ကို download လုပ်သည့်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည် ကျွန်ုပ်တို့သည်အကောင်းဆုံးသောဗီဒီယိုအက်ပလီကေးရှင်းများကိုရရှိနိုင်စေရန်ကြိုးပမ်းနေသည်။

ရိုးသားစွာဖြင့်

YMAA Publication Center, Inc. မှအဖွဲ့။

(ယန်၏ကိုယ်ခံပညာအသင်း)

ဆက်သွယ်ရန်: apps@ymaa.com

လာရောက်လည်ပတ်: www.YMAA.com

စောင့်ကြည့်: www.YouTube.com/ymaa